9 apps para ajudar a cumprir suas metas

2 de janeiro de 2017

Parar de beber, emagrecer, passar mais tempo em casa, lançar um novo produto, viver um grande amor, aproveitar mais a vida… todo mundo tem sua listinha de resoluções para o ano novo. O desafio é conseguir se organizar para colocar todos os planos em prática e não desistir no meio do caminho. Nós acreditamos que as grandes mudanças não acontecem do dia para a noite. Elas são decorrência de pequenas ações tomadas dia após dia. Integrar seus objetivos à sua vida digital é uma maneira fácil de manter as metas na cabeça e a motivação também. Foi pensando nisso que o dialogando preparou alguns dos melhores apps para você usar ao longo do ano e não deixar a desmotivação frustrar suas metas de fim de ano. 

 

Evernote  
Lidar com tarefas e prazos não é tão simples, especialmente para quem tende a ser mais desorganizado. Essa plataforma organizacional vai lhe ajudar a não esquecer suas metas. Crie notas, guarde links de sites interessantes, grave notas de voz, faça upload de livros e documentos em PDF, crie listas de tarefas, tire e guarde fotos, etc. Tudo isso com sincronização entre dispositivos. Muito eficiente. Um dos mais famosos aplicativos de notas do mundo, tem versão web e para todos os sistemas operacionais móveis. 

 

YOU 
O chef britânico Jamie Oliver resolveu ajudar quem não quer deixar para amanhã o que pode fazer hoje e lançou o app You, que apresenta pequenos desafios diários para seus usuários cumprirem e compartilharem nas redes sociais. Todos os dias é proposto um desafio novo para os usuários. Ao criar seu perfil, o primeiro desafio é postar uma foto de uma pessoa que você adora e explicar o motivo. Cada meta cumprida deve ser registrada em foto e postada no app. Ao compartilhar suas conquistas com a comunidade e gerar interações (likes e comentários) as pessoas ficarão mais estimuladas a continuarem cumprindo suas metas todos os dias. Disponível para o sistema iOS e Android. 

 

StickK 
Só placas de visão e gráficos de pizza não são suficientes para motivá-lo, talvez você precise da abordagem do StickK. Este aplicativo, desenvolvido por economistas da Universidade de Yale, vai lhe custar dinheiro real se você não conseguir alcançar seu objetivo. Como se fossem vários lembretes de promessas feitas na virada do ano, o StickK é customizável, permitindo que sejam adicionados diferentes acordos feitos na entrada do Ano Novo. A cada promessa não cumprida o usuário tem de pagar. Isso mesmo! Se a ideia era perder um quilo em três semanas e isso não acontecer, a pessoa precisa correr atrás do prejuízo e cobrir três vezes o valor inicial estipulado para a meta, por exemplo. Disponível para os sistemas Android e iOS. 

 

GoalsOnTrack 
Utilizando práticas em princípios de psicologia e desenvolvimento pessoal, o GoalsOnTrack estabelece metas e orienta através seus usuários — desde a gravação de seu objetivo, sua finalidade, data de início e fim, para a criação de um plano de ação e acompanhamento do progresso. Use um dos modelos de meta do app e personalize o seu próprio plano de ação. Em seguida, acompanhe o progresso, colocando uma marca ao lado de tarefas concluídas. Este aplicativo também permite gravar o seu progresso, além de fornecer um guia visual dos seus sucessos. Disponível para iPhone, Android, Blackberry e Windows Phone 7. 

 

TED 
Para manter a motivação lá em cima, não desistir dos seus sonhos e objetivos e estar sempre inspirado, o aplicativo oficial das conferências TED ajuda a ampliar o conhecimento oferecendo o conteúdo das palestras realizadas ao redor do mundo pelo celular. Basta escrever sobre qual tema deseja aprender para o app localizar uma palestra realizada por um expert de qualquer parte do mundo. Disponível para os sistemas iOS e Android. 

 

Irunurun 
Este aplicativo de desempenho e responsabilidade defende que as ações falam mais alto que as metas e que somos aquilo o que fazemos repetidamente. Comece por entrar na ação, ou hábito que você deseja acompanhar. Em seguida, sua ação é pesada, atribuindo-lhe 100 pontos. Sua pontuação no início da semana será zero e irá aumentar à medida que as ações forem se completando. Se você concluir cada uma no tempo determinado diariamente, você irá ganhar uma pontuação perfeita de 100 para a semana. Este aplicativo também permite compartilhar a experiência com os amigos, família ou colegas para qualquer ação e construir uma equipe de prestação de contas para que eles possam incentivar o seu progresso. As três versões do app — pessoal (gratuito), equipe e corporativo —  estão disponíveis para iOS. 

 

Guia Bolso 
A você que precisa ter um controle financeiro mais inteligente ao longo do ano, o app acessa seus dados de contas e cartões para que possam ser acompanhados em um só lugar e você tenha mais clareza sobre seus ganhos e gastos. O app também te ajuda a planejar o quanto quer gastar com cada categoria de despesa, como lazer e estudos, a partir de um teste simples. Ao longo do mês o app gera gráficos sobre as despesas que mostram onde cada centavo foi gasto. Disponível para o sistema iOS. 

 

TINDER 
Quem estipulou um namorado ou namorada como meta p pode contar com o Tinder, é claro, o principal aplicativo de namoro da atualidade. O app mostra as pessoas ao seu redor e permite que você goste delas ou não. Caso um curta o outro, o programa colocará vocês em um bate papo privado para que possam se conhecer melhor. Disponível para os sistemas iOS e Android 

7WAVES
O 7Waves é um aplicativo grátis para Android e iOs de inteligência artificial, que te auxilia no planejamento e nas conquistas de suas metas. Através desse aplicativo é possível criar ações práticas e organizar-se através de dicas valiosas que te ajudarão nesse quesito

Fonte: Dialogando - 9 apps para ajudar a cumprir suas metas Dialogando

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Comentário(s)

Newsletter

Receba nossas notícias e fique por dentro de tudo ;)

Nós utilizamos cookies para melhorar sua experiência em nosso site. Se você continuar navegando, consideramos que está de acordo com a nossa Política de Privacidade.

Telefonica