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Bem-estar digital: como utilizar a tecnologia a favor da saúde física e mental
Dialogando Bem-estar digital: como utilizar a tecnologia a favor da saúde física e mental Dicas para policiar o uso da internet diariamente. Entenda! 2021-02-22 18:27:33 2021-02-22 18:27:35![setembro-amarelo-redes-sociais-e-ansiedade]( "Setembro Amarelo: a relação entre redes sociais e ansiedade")
Setembro Amarelo: a relação entre redes sociais e ansiedade
Dialogando Setembro Amarelo: a relação entre redes sociais e ansiedade Saiba como controlar o seu tempo nas redes sociais, combatendo a ansiedade, através de funções nativas do seu smartphone, seja iOS ou Android. 2020-09-28 16:00:24 2020-09-25 17:59:43![ansiedade-na-terceira-idade-aplicativos-saude-mental]( "Ansiedade na terceira idade: quatro aplicativos para cuidar da saúde mental")
Ansiedade na terceira idade: quatro aplicativos para cuidar da saúde mental
Dialogando Ansiedade na terceira idade: quatro aplicativos para cuidar da saúde mental Sintomas de ansiedade e depressão podem ocorrer na terceira idade. Listamos alguns aplicativos que podem ajudar no dia a dia a cuidar da saúde mental. 2020-09-24 19:02:00 2020-09-25 14:34:04![fast-watch]( "Fast Watch: função permite que você assista mais conteúdo em menos tempo")
Fast Watch: função permite que você assista mais conteúdo em menos tempo
Dialogando Fast Watch: função permite que você assista mais conteúdo em menos tempo O Fast Watch, recurso que permite consumir conteúdos longos em menos tempo, começou a ser testado na plataforma de streaming Netflix, saiba mais. 2020-04-27 16:00:03 2020-04-29 15:18:39![aplicativos-mente-saudavel-quarentena]( "5 aplicativos para uma mente saudável durante a quarentena")
5 aplicativos para uma mente saudável durante a quarentena
Dialogando 5 aplicativos para uma mente saudável durante a quarentena Conheça alguns aplicativos para exercitar o raciocínio e manter a mente saúdavel durante a quarentena, através de atividades e jogos divertidos! 2020-04-15 16:00:32 2020-04-17 11:46:46![ansiedade-na-quarentena]( "Como lidar com a ansiedade durante a quarentena?")
Como lidar com a ansiedade durante a quarentena?
Dialogando Como lidar com a ansiedade durante a quarentena? Com a quarentena, o isolamento pode ser um gatilho para pessoas diagnosticadas com ansiedade ou depressão. Mas como lidar com esses sentimentos? 2020-04-08 16:00:34 2020-04-09 11:59:58![mindfulness-entenda-como-a-tecnologia-pode-te-ajudar-a-relaxar]( "Mindfulness: veja como a tecnologia pode te ajudar a relaxar")
Mindfulness: veja como a tecnologia pode te ajudar a relaxar
Dialogando Mindfulness: veja como a tecnologia pode te ajudar a relaxar Precisa aprender a ter mais concentração em seu dia dia? Então conheça um pouco sobre a técnica de Mindfulness! 2019-12-02 15:12:49 2019-12-11 17:23:15![setembro-amarelo]( "Setembro Amarelo: tecnologia a favor da vida")
Setembro Amarelo: tecnologia a favor da vida
Dialogando Setembro Amarelo: tecnologia a favor da vida No dia 10 de setembro é comemorado o Dia Mundial da Prevenção do Suicídio. Conheça mais sobre a causa e como a tecnologia pode ajudar a prevenir casos. 2019-09-16 21:47:25 2019-11-27 20:04:05![podcast-setembro-amarelo]( "Ouça o podcast: Setembro Amarelo")
Ouça o podcast: Setembro Amarelo
Dialogando Ouça o podcast: Setembro Amarelo No dia 10 de setembro é comemorado o Dia Mundial da Prevenção do Suicídio. Conheça mais sobre a causa e como a tecnologia pode ajudar a prevenir casos! 2019-09-16 19:43:00 2020-02-04 16:59:33![sindrome-de-burnout]( "Síndrome De Burnout: a tecnologia no tratamento da exaustão profissional")
Síndrome De Burnout: a tecnologia no tratamento da exaustão profissional
Dialogando Síndrome De Burnout: a tecnologia no tratamento da exaustão profissional Entenda como a tecnologia está ajudando no tratamento de pacientes diagnosticados com a Síndrome de Burnout! 2019-08-29 22:41:15 2022-02-23 09:52:52![podcast-fomo-fear-of-missing-out]( "Ouça o podcast: FoMO, Fear of Missing Out")
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Dialogando Ouça o podcast: FoMO, Fear of Missing Out A FoMo, ou Fear of Missing Out, é um problema relativamente novo na sociedade, mas que pode ser tratado com a ajuda da tecnologia. Confira! 2019-08-23 22:17:06 2020-01-09 15:15:37![fomo-fear-of-missing-out]( "Como a tecnologia pode ajudar no tratamento da FoMO: Fear of Missing Out")
Como a tecnologia pode ajudar no tratamento da FoMO: Fear of Missing Out
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