Provavelmente você vai à academia para malhar os músculos do corpo, mas tão benéfico quanto erguer um peso é exercitar um órgão muito importante: o cérebro. Fato é que, com exercícios que estimulam neurônios, é possível melhorar habilidades como memória, concentração, raciocínio e exercitar a mente como um todo.
A ginástica cerebral tem como proposta a prática e estímulo do cérebro. E de forma integrada e harmoniosa, oferce experiências fora da rotina, variadas e com grau de desafio crescente. Para ajudar na tarefa, existe uma o cérebro de aplicativos que prometem exercitar a mente. Veja uma seleção deles a seguir:
Breathe, Think, Do with Sesame
Um aplicativo de recursos para que você possa usar com seu filho e ajudá-lo a aprender habilidades. Disponível nos idiomas inglês e espanhol, o aplicativo é baseado em pesquisa e ensina a criança a respirar fundo e pensar. É a estratégia da Sesame para resolução de problemas. É possível ajudar o amigo monstro respirar fundo, pensar em planos, e testá-los! Disponível para iOS e Android.
Elevate
Melhore suas habilidades matemáticas com o Elevate. Além do desenvolvimento da memória, velocidade de processamento e concentração ele ajuda também estudo do inglês, já que está disponível apenas neste idioma. O Elevate ainda se destaca pela possibilidade de escolher a área do conhecimento que se quer desenvolver. Disponível para Android.
Focus Keeper: Work & Study Timer
Focus Keeper ajuda você a manter sua produtividade alta evitando o desgaste usando o temporizador. Trabalhe com o tempo. Não contra! O app tem interface simples, bonita e intuitiva. Nele, é possível personalizar sessões de foco, metas, cores e sons, além de acompanhar sua produtividade com gráficos perspicazes. Disponível para iOS.
Peak
Peak permite que o usuário escolha desde o começo qual habilidade deseja treinar, entre as possibilidades: memória, foco, solução de problemas, agilidade mental e linguagem. Mais de 20 jogos estão disponíveis para melhorar o potencial cerebral. O destaque do aplicativo é a análise detalhada do desempenho do jogador, com comparativos, mapas cerebrais e visualizações de dados e gráficos por categoria. Disponível para iOS e Android.
Deixe uma resposta